Więcej nie znaczy lepiej. Prawda o zatruciu wodnym
„Pij dużo wody!”. To jedna z najczęściej powtarzanych i najbardziej ugruntowanych prawd w świecie zdrowia. Słyszymy od lekarzy, dietetyków, trenerów. Cała wiedza na temat nawodnienia, skupiona na realnym i powszechnym…